आदर्श हिमाचल ब्यूरों
हमीरपुर। बाल विकास परियोजना अधिकारी कार्यालय हमीरपुर ने बेटी बचाओ, बेटी पढ़ाओ योजना के तहत राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला कुठेड़ा में जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया। इस कार्यक्रम में प्रसिद्ध मनोविज्ञानी एवं काउंसलर शीतल वर्मा ने छात्राओं को मानसिक तनाव के लक्षण, नियंत्रण और प्रबंधन के तरीकों के बारे में जानकारी दी। शीतल वर्मा ने बताया कि प्रतिस्पर्धा के इस युग में मानसिक तनाव आम हो गया है, लेकिन मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति इसे नियंत्रित कर जीवन में निरंतर उन्नति कर सकता है। उन्होंने परीक्षा और करियर चयन के समय तनाव से निपटने के उपाय भी साझा किए।
इस दौरान बाल विकास परियोजना अधिकारी सुनीता शर्मा ने छात्राओं को मानसिक स्वास्थ्य के बारे में संवाद करते समय सकारात्मक भाषा का प्रयोग करने और नकारात्मक शब्दों से बचने की सलाह दी, उन्होंने आभार व्यक्त करने और दूसरों के मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने पर भी ध्यान केंद्रित करने की प्रेरणा दी।इस अवसर पर प्रधानाचार्य राजेश चंद्र ने छात्राओं को संबोधित करते हुए कार्यक्रम आयोजित करने के लिए महिला एवं बाल विकास विभाग का आभार व्यक्त किया और इस तरह के शिविर नियमित रूप से आयोजित करने का आह्वान किया।
