आदर्श हिमाचल ब्यूरों
हमीरपुर| मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. प्रवीण चौधरी के निर्देशानुसार औद्योगिक प्रशिक्षण संस्थान (आईटीआई) हमीरपुर में जिला स्तरीय विश्व हृदय दिवस कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर जन शिक्षा एवं सूचना अधिकारी बीरबल वर्मा ने प्रतिभागियों को संबोधित करते हुए हृदय रोगों के प्रति जागरूकता का संदेश दिया। बीरबल वर्मा ने बताया कि विश्व हृदय दिवस हर वर्ष 29 सितम्बर को मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य हृदय संबंधी बीमारियों के खतरे और उन्हें रोकने के उपायों के प्रति समाज में जागरूकता फैलाना है। उन्होंने बताया कि विश्व में कुल मृत्यु के आंकड़ों में 63% असंक्रामक रोगों के कारण होती हैं, जिनमें से 27% हृदय और धमनी संबंधी बीमारियों की हिस्सेदारी है।
इसी दौरान उन्होंने यह भी कहा कि बदलती जीवनशैली, तनाव, असंतुलित आहार और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण युवाओं में भी हृदय रोग तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में समय रहते जागरूकता और नियमित जांच से इन बीमारियों से बचा जा सकता है। वर्ष 2025 के विश्व हृदय दिवस की थीम “Don’t Miss a Beat” है, जिसका आशय है कि हृदय की हर धड़कन महत्वपूर्ण है और उसकी अनदेखी नहीं की जानी चाहिए। इस कार्यक्रम में स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए ब्रिस्क वॉक, साइकलिंग, योग, संतुलित आहार, धूम्रपान और शराब से दूरी, वजन नियंत्रण, तनाव प्रबंधन तथा नियमित स्वास्थ्य जांच की सलाह दी गई। उपस्थित युवाओं को हृदय स्वास्थ्य के महत्व को समझाते हुए शुगर, बीपी, ट्राइग्लिसराइड, कोलेस्ट्रॉल लेवल (LDL, HDL) आदि की नियमित जांच करवाने का आह्वान किया गया।
इस अवसर पर आईटीआई के प्रधानाचार्य सुभाष शर्मा ने भी अपने विचार रखे और छात्रों को स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने का संदेश दिया, कार्यक्रम के दौरान स्वस्थ नारी, सशक्त परिवार अभियान के अंतर्गत अनीमिया जांच की गई और एचआईवी संबंधी जानकारी भी दी गई। इस अवसर पर आईसीटीसी काउंसलर रितु शर्मा, एनजीओ प्रतिनिधि रजनी, श्रेष्ठा, तथा ट्रेनर गीतु खन्ना सहित संस्थानइस के स्टाफ और कुल 180 प्रतिभागियों ने भाग लिया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य न केवल हृदय रोगों के प्रति सजगता बढ़ाना था, बल्कि युवाओं को स्वस्थ आदतें अपनाने के लिए प्रेरित करना भी रहा, जिससे आने वाली पीढ़ियाँ शारीरिक रूप से अधिक मजबूत और जागरूक बन सकें।
