आदर्श हिमाचल ब्यूरो
किन्नौर। जिला आयुष अधिकारी डॉक्टर इंदु शर्मा ने बताया कि 21 जून को मनाए जाने वाले अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर के चलते जिला किन्नौर में योग माह का आयोजन किया जा रहा है, जिसके अंतर्गत जिले में विभिन्न क्षेत्रों और कार्यालयों में योग शिवर लगाए जा रहे है।
डॉक्टर इंदु शर्मा ने कहा की योग माह के तहत आज रिकांग पिओ सहित जिला आयुर्वेदिक अस्पताल में योग शिवर का आयोजन किया गया, जिसमें आयुष व अन्य विभाग के अधिकारियों एवं कर्मचारियों तथा स्थानीय लोगों ने बढ़-चढ़ कर भाग लिया।
शिवर के दौरान डॉक्टर इंदु शर्मा ने प्रतिभागियों को योग के विभिन्न आसन करवाए और उनके महत्व की जानकारी भी दी।
उन्होंने कहा की योग मानव शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए अत्यंत आवश्यक है। उन्होंने कहा की आज कल की बदलती दिनचर्या में योग का महत्व और अधिक बड़ जाता है, क्योंकि योग हमारे शरीर के साथ साथ मन और मस्तिष्क को शांति भी प्रदान करता है।
